¿Enseña una mala experiencia? A lo mejor reconsideramos más adelante lo que nos enseñó. El contexto condiciona la memoria
El lenguaje de la recuperación se ha vuelto muy reconocible en internet, y las experiencias difíciles suelen enmarcarse mediante ideas familiares sobre el crecimiento personal antes de que las personas hayan decidido por completo qué significan para ellas esas experiencias.
Las redes sociales han hecho que ciertas formas de hablar sobre la recuperación resulten cada vez más familiares.
Las personas se encuentran con frecuencia con el mismo lenguaje para explicar experiencias difíciles, lo que puede influir en cómo las describen antes de que su significado esté del todo claro.
A lo mejor te das cuenta más tarde de que no estabas de acuerdo con la “lección” que originalmente habías atribuido a una experiencia difícil.
Las personas pueden adoptar una explicación de lo ocurrido y revisarla más adelante a medida que cambia su propia comprensión.
¿Cómo describimos las experiencias difíciles tanto a nosotros mismos como a los demás?
El lenguaje que las personas encuentran en torno a la recuperación resulta ampliamente reconocible.
Las mismas formulaciones sobre recuperación o crecimiento personal se repiten en publicaciones de distintas personas.
Utilizamos frases o ideas que encontramos por primera vez en publicaciones de redes sociales, podcasts o contenidos de autoayuda antes de encontrar nuestras propias palabras para describir una experiencia.
Pero ¿utilizar ese lenguaje procedente de las redes sociales que refleja por completo cómo nos sentimos?
Un lenguaje familiar puede estar disponible antes de que una interpretación personal esté plenamente formada.
Las redes sociales ofrecen ejemplos repetidos de cómo se describen las experiencias difíciles una vez procesadas: a un periodo doloroso se le puede atribuir
- lección
- cambio de prioridades
- idea más clara de lo que viene después…
¿Empezamos a utilizar esas formas de expresión mientras todavía estamos elaborando sus propias conclusiones?
Hablar de forma positiva sobre lo que una experiencia difícil te había enseñado
- antes de sentirte realmente positivo respecto a ella
- o una versión más positiva, resuelta o significativa de una experiencia de lo que realmente sentía en ese momento
Vs. Esperar hasta poder formular una conclusión positiva antes de hablar sobre lo ocurrido.
El paso del tiempo puede cambiar la forma en que esas versiones se perciben por quienes las publicaron.
Al volver a leer publicaciones antiguas ¿sientes que habías presentado una situación difícil como más resuelta de lo que realmente estaba?
Una publicación antigua puede reflejar con precisión al mismo tiempo:
- lo que alguien decidió decir en ese momento
- dejar de coincidir con la forma en que esa persona entiende la experiencia más adelante
Expectativas similares también aparecen en conversaciones fuera de las redes sociales.
Parece que amigos, familiares o colegas parecían sentirse menos cómodos con su malestar cuando no mostraban señales de estar avanzando o de haber encontrado algo constructivo en lo ocurrido.
Pero también puedes sentirte irritado ante respuestas como “¿Qué aprendiste de esto?” o “Todo pasa por algo” mientras todavía estas lidiando con la experiencia.
Las redes sociales han hecho que las experiencias difíciles parezcan tener que producir, con el tiempo, una
- lección,
- transformación
- historia de crecimiento personal
Pero puedes sentirte incómodo al reconocer que una experiencia dolorosa no te había hecho más fuerte ni te había enseñado nada valioso.
Las redes sociales hacen que la recuperación parezca más rápida y lineal de lo que suele ser en la vida real.
Limitación más amplia de los registros digitales
Las publicaciones siguen siendo localizables incluso después de que haya cambiado la interpretación que las originó.
Quienes más tarde rechazaron una lección anterior y quienes percibieron un exceso de resolución en sus publicaciones antiguas muestran cómo una huella digital auténtica puede conservar una versión anterior de la forma de pensar de una persona.
Para cualquiera que intente comprender a otra persona a través de información pública disponible en internet, la fecha y el contexto de esa información pueden ser tan importantes como el propio contenido.
Cómo las personas describen las experiencias difíciles tanto a sí mismas como a los demás, ClarityCheck
"Díselo a la mano (Talk to the hand)" Arnold Schwarzenegger Terminator 3: la rebelión de las máquinas (2003)
